WOD 22-03

Posted: 21st marzo 2013 by CFBO in Crossfit

21-15 AND 9 REPS FOR TIME OF:

Overhead Squat 60/40 kg
Burpee Box Jump 60/50 cm
Power Clean 60/40 kg

  1. Andrea Princi ha detto:

    Le misure son tutte 60….di solito è 60/90/60….ahahahah

  2. Federica ha detto:

    un tronco!

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